おすすめのもの

大人の発達障害 おススメの本4~6

発達障害の本

私は、

大人の発達障害の

当事者です。

 

広汎性発達障害

と診断されました。

 

40歳代

になってからです。

 

まさか

自分に

発達障害があるなんて

と思いましたが、

 

それ以降、

障害のことや、

自分を理解するために、

たくさん本を

読みました。

 

あれこれ読んだ本を、

おすすめの順

紹介しています。

「発達障害」をもっと詳しく知りたい、

と思っている方の

参考になればと思います。

 

大人の広汎性発達障害と診断さらたら?当事者がおススメする本リスト【4番目~6番目におススメ】

おススメ順

4から6の本

を紹介します。

おススメ順4 『発達障害』 岩波明
最初に買った本です。
精神科で検査した結果、
”発達障害の傾向がある”
と説明を受けて、
発達障害とは何か?
を知るために買った本です。
この本で初めて、
発達障害とは何かを知りました。
当時は常に携帯し、
何度も読み返しました。
おススメ順5 『アスペルガー症候群との上手な付きあい方入門』 西脇俊二
2冊目に買った本
だったと思います。
購入した時は、
まだ医師から
”発達障害の傾向がある”
としか
聞かされていませんでした。
しかし、
その診断内容から、
自分は、アスペルガー症候群かもしれないと思い、
アスペルガーについて
知るために購入した本です。
(その後、広汎性発達障害と診断)
イラストがたくさんあり、
分かりやすく、解説されています。
著者で、医師の西脇俊二さんは、
Youtubeでも、
発達障害関係の動画をUPされており、
そちらも、
大変参考にさせていただきました。
おススメ順6 『発達障害の自分の育て方』 岩本友規
ある程度、
発達障害の事が
わかるようになってから
購入した本です。
家庭や仕事を持っている人が、
大人になって、
発達障害と診断されたら、
どのような状態なるのか。
その後、
どうなるのか、
を知りたくて、購入しました。
先に、この方のブログを見つけてから、
この本に辿り着きました。
この方も、
大人になってから、
発達障害と診断されています。
自分と境遇も似ていることから、
この本を購入しました。
本の内容は、
個人の体験や、
経験がもとになっていますので、
誰にでも当てはまる訳ではない
とは思いますが、
同じ境遇の方が、
どのように考え、
どのような人生を送っているのか、
大変参考になりました。
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