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口臭をチェック|あなたの口臭はどのタイプ?5種類あります。

口臭

自分の口臭が気になりだすと、会話するのがイヤになりますよね。

相手の口臭が気になりだすと、会話を終えてこの人から離れたい!と思ってしまいますよね。

 

そこで、対策をする前に、まずは口臭のことを知る必要があります。

今回、どのような種類があるのかを調べてみました。

 

口臭の種類|大きく5種類あります。

口臭のタイプは、大きく5種類に分類されます。

  1. 生理的口臭
  2. 飲食物や嗜好品による口臭
  3. 病的口臭
  4. ストレスによる口臭
  5. 心理的口臭(症)

 

口臭の種類|生理的口臭

生理的口臭は、誰にでもある口の匂いです。

朝起きた時や、お腹が空いた時、緊張した時の口臭は、特に匂いが強まります。

歯磨きや食事、水を飲んだりすれば治まる口臭です。

治療は必要ありません。

口臭にもイロイロある|飲食物・嗜好品による口臭

飲食物・嗜好品による口臭は、ニンニク、ニラ、ネギ、酒、タバコなど、食べ物や嗜好品による口臭です。

一時的なものです。

よって、治療も不要です。

 

口の匂いの種類|病的口臭

病的口臭は、気を付けたいですね。

病気による口の臭い(病的口臭)です。

 

病的口臭の90%以上が、口の中に原因があるそうです。

 

歯周病、虫歯、歯石、舌苔(下の表面につているコケ状の細菌)など、

口の中の病気で起こる口臭が90%以上だそうです。

 

口の中以外の原因としては、次の病気などでも口臭が発生することがあるそうです。

  1. 呼吸器系の病気
  2. 消化器系の病気
  3. 糖尿病
  4. 肝臓疾患

 

病的口臭は、原因となる病気を治療する必要があります。

口臭の解消も必要ですが、原因となる病気を早く治すため、早めの受診が重要ですね。

 

臭い息の種類|ストレスによる口臭

ストレスによる口臭とは、字のとおりで、ストレスにより唾液が少なくなるために起きる口の匂いです。

ストレスを軽減することが、この口臭の対処法となります。

 

口臭の種類|心理的口臭症

心理的口臭症は、自分で口臭がきついと思いこむことをいいます。

心理的口臭症とは
口の中のトラブルもなく、実際に臭ってはいないのに、本人が口臭を気にして社会生活の障害となっているような場合を心理的口臭症といいます。背景に強いストレスや不安などに起因するこころの病が隠れていることがあります。

引用:第一三共ヘルスケア くすりと健康の情報局「口臭の原因」

 

実際には匂っていないのに、気にしすぎるあまり社会生活にも影響を及ぼす場合、心理的口臭症といいます。

口臭をチェックする方法

自分の口臭が気になりだすと、会話するのがイヤになりますよね。

また、相手の口臭が気になりだすと、まだ会話中でも「早く離れたい!」と思ってしまいますよね。

 

でも自分の口臭は確認しづらいんですよね。

 

口に手をあて、息を吐いて、自分の息の臭いをチェックするぐらいしか方法はないですよね。

それに加え、鼻炎の人は大変ですね、鼻づまりなどで臭いが分かりづらくなってるから。

誰かに嗅いでもらうわけにもいきませんし。

 

でも、口のくささを計測してくれる「ブレスチェッカー」というものがあります。便利です。

タニタ製で信頼できます。

 

営業や接客業など、口の臭さがお客さんに不快感を与える心配がある業種の方は、このチェッカーがお手元にあるといいかもしれません。

 

 

 

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