この記事では次の点を説明し、前髪の後退を少しでも阻止するための方策をお知らせします。
- 生え際の後退を止めるために有効と思う方法
- 禿げる原因・理由
- 無料で手軽にできるマッサージ
- 有料だけど遺伝子レベルで対応する育毛剤
このようなポイントについて解説していきます。
さっそく始めますね。
Contents
生え際の後退におススメ｜マッサージと「遺伝子検査」付きの育毛剤
生え際が薄くなるかも。
前髪が以前より後退したかも。
心配で悩んでいませんか？
前髪が後退しそう。
生え際が前より上にあがった気がする。
不安じゃありませんか？
これから生え際がどんどん薄くなっていくかもしれない、そんな恐怖を感じていませんか？
- 前髪がペッタンコ！
- 前髪にボリュームが無い！
- 前髪に勢いが無い！
『このまま薄毛になったら女の子にモテない！』
『若ハゲになったらどうしよう・・・。結婚できないかも・・・』
そんな不安と闘っている思春期盛りの高校生から、若者から青年から中年から、たくさん悩んでいる人はいると思います。
高校生でも前髪が薄い人いますよね。
生え際が薄い高校生を見ると、かつての自分を思い出し、この先どうなるんだろうと少し心配にもなります。
そんなあなたに、お金も不要で対処できる方法をお知らせします。
髪が抜ける原因（はげる理由）も、記事の後半にまとめていますので最後まで読んでみてください。
ではその方法とは！？
これから生え際の後退におススメなマッサージと、遺伝子検査付きの育毛剤について解説していきます。
生え際の後退を止めたいと思ったら｜頭皮をマッサージ！
生え際の後退を止めたいと思ったら
生え際の頭皮をマッサージをしてみましょう
実はこれだけなんです。
これだとお金もかかりません。
髪が抜ける原因から考えてみても、この方法は効果的なんですよ。
高校生でも中学生でもできます。自分の手でマッサージしますから。
前髪の発毛を促すために、何故マッサージなのか
生え際の発毛を促そうとする場合に、なぜ「生え際の頭皮」をマッサージなのか？
ハゲる原因。髪が抜ける原因から考えてみましょう。
ハゲる原因をまず、理解すべき理由
やはり原因を押さえないと納得してものごとを進めることはできませんよね。
でも理屈を理解すれば継続することが出来ると思います。
禿げる原因に対し、なぜマッサージが効果的か理屈を理解しましょう。
ハゲる原因、薄毛の原因
薄毛の原因としては、以下の4つの説があると一般的に言われています。
１．血液循環不良説
髪の毛は毛乳頭にある毛細血管から栄養を補給されて成長します。血流が悪くなると成長が鈍り、髪の毛は抜けやすくなります。２．男性ホルモン説
遺伝的に男性ホルモンに影響される感受性を持つ人にみられます。男性ホルモンの影響で、毛乳頭細胞の分裂が抑えられると考えられています。３．脂漏説
皮脂が異常に多く分泌されると、毛穴が詰まったり、皮膚に炎症が起きるなど、髪の成長を阻害します。４．頭皮緊張説
成長などにより、頭皮が突っぱって頭蓋骨と頭皮の間の血管を圧迫することにより、血流が悪くなって毛乳頭細胞の活動が低下するといわれています。これらの4つのうちのどれかひとつが薄毛の原因とは限りません。複数の原因が互いに影響しあっている場合も多いと考えられます。
引用：第一三共ヘルスケア くすりと健康の情報局（https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/）の「薄毛の原因」より
『第一三共ヘルスケア くすりと健康の情報局「薄毛の原因」』によると、
ハゲる原因は一般的にこの４つが原因
となっている説があるそうです。
- 血行循環不良説
- 男性ホルモン説
- 脂漏説
- 頭皮緊張説
このうちの、どれか１つが薄毛の原因かというとそうではないそうです。
いくつかの原因が影響しあっている場合も多いとのことです。
ハゲる原因は「頭皮マッサージ」でどの程度改善できる（可能性がある）？
『薄毛の４つの原因』のうち頭皮マッサージによって
３つ（①③④）の改善が期待できる
と思いませんか？
理由は次のとおりです。
①の血行循環不良説
マッサージすれば血行は良くなります。
③の脂漏説
頭皮マッサージによって毛穴に詰まった余分な皮脂や汚れを押し出し、それをシャンプーなどで洗い流せば、毛穴を清潔に保てることが出来ます。
もちろん、食事や睡眠などの生活習慣の改善により、そもそも余分な脂漏の分泌を抑えるという対策も効果的だと思います。
④頭皮緊張説
頭皮が突っ張って緊張していることにより、毛細血管が圧迫され、髪の毛の成長のために必要な栄養が行き届かないこととなります。
マッサージで皮膚に柔軟性が保たれて血行が良くなれば、髪の成長に必要な栄養も届くようになります。
ストレスをためない
あとストレスは適度に発散させましょう。ストレス下においては、眉間にしわを寄せたりしていると思います。この状態はおでこの皮膚を緊張状態にしています。
これでは生え際の血行が悪くなっています。継続したストレスに晒されないように、適度に発散しましょう。
特に、
前頭の生えぎわは、もともと毛細血管の数が少ない
そうです。
ただでさえ栄養を運ぶ道（毛細血管）の数が少ないのに、その道が圧迫され細く狭くなっていたら？？栄養は届きませんよね。
以上のことから
頭皮マッサージは、薄毛の４つの原因のうち、３つの原因に対して効果がある可能性がある！
と言ってもいいのではないでしょうか！
若ハゲを心配したら｜無料でできる『自分で頭皮をマッサージ』
頭皮マッサージのやり方です。
イメージとしては
両手の指の腹で
やさしく
頭皮を
ほぐすように
そんなイメージで。
優しく
決して
強すぎたりせず
爪を立てて
頭皮を
痛めないように
やり過ぎは必要な皮脂まで取ってしまったり、皮膚の炎症を起こす危険もあるので、適度な力加減と回数で行いましょう
（頭皮に異常がでたら、皮膚科など医療機関に相談しましょう）
突っ張っている皮膚の緊張をほぐし、ゆったりとした皮膚になれ～というイメージでマッサージをしてみましょう。
女性の視線が気になると、何も楽しめない
自覚が無ければいいですが「俺、ハゲてきたかも！」「生え際が薄くなってきた！」と心配している男性は、それだけで女性と話す時も、相手の目線ばかりが気になり、自分に自信がなくなりますよね。
男「この子、目線を外すばかりで照れてるのかな？俺の事好きなのかな？」
女「この人なんか前髪変じゃない？薄くなってる？やばっ、無意識に生え際見ちゃいそう。」
好きな子と話をする時、生え際の事ばかり心配したくないですよね・・・
育毛剤を試すならおススメは｜遺伝子検査付きの育毛剤
マッサージなんて、気が長いことを言ってられない！という方。
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